Ballenzeh Archives - Spiraldynamik Hamburg: Private Physiotherapie Janina Berg

Hallux valgus- der Ballenzeh

Janina Berg — Sat, 29 Apr 2017 13:37:57 +0000

Definition:

Abweichen der Großzehe zur Seite der kleinen Zehen mit Auseinanderspreizen des Mittelfußes. Häufig entstehen Druckschmerzen am verdickten Großzehgrundgelenk, Probleme beim Schuhkauf und eventuell auch bei längerem Gehen. Die Ursachen sind vielschichtig. Mit der häufigen genetischen Veranlagung kommt immer auch eine falsche Fußbelastung und inaktive Fußmuskeln in der Fußsohle (Spreizfuß) dazu. Hohe oder „schlechte“ Schuhe sind nicht die Hauptursache, wie oft behauptet wird. Frauen sind aufgrund des weicheren Bindegewebes häufiger betroffen.

Behandlung:

Bei uns lernen Sie, die tiefen Fußsohlenmuskeln in der richtigen Abrollbewegung beim Gehen wieder anzuspannen. Wir zeigen und üben mit Ihnen, wie Sie das Fußlängs-und Quergewölbe wieder trainieren können und wie Ihr Zeh wieder in die richtige Richtung mobilisiert wird. Vor jeder angedachten OP sollte die konservative Therapie mit Spiraldynamik ausgeschöpft werden. Nach einer Hallux-OP muss der Fuß auch wieder aktiviert werden, damit es nicht zu einer erneuten Verschlechterung des Zehes kommt. Probieren Sie es in unserer spezialisierten Praxis aus, wie die Spiraldynamik auch Ihrem Fuß wieder „auf die Sprünge“ hilft und wie wirkungsvoll es ist.

The post Hallux valgus- der Ballenzeh appeared first on Spiraldynamik Hamburg: Private Physiotherapie Janina Berg.

Hallux rigidus- die Ballenarthrose

Janina Berg — Sun, 26 Mar 2017 21:08:25 +0000

Definiton:

Arthrose im Großzehgrundgelenk also Knorpelverschleiß mit Einschränkung der Beweglichkeit und knöcherner Verdickung des Gelenkes.

(Foto: leichte Verdickung des linken Großzehgrundgelenkes)

Häufig entstehen im Gehen Schmerzen im Gelenk und man weicht dem Schmerz mit einer Bewegung nach außen beim Abrollen des Fußes aus.

Behandlung mit Spiraldynamik:

Aktivierung des Zehenabstoßimpulses, Verlängerung der Standbeinphase, sanfte Gelenksmobilisationen, Schuhberatung, evtl. Einlagenversorgung MIT Rigidusfeder

The post Hallux rigidus- die Ballenarthrose appeared first on Spiraldynamik Hamburg: Private Physiotherapie Janina Berg.

Fernsehbeitrag: konservative Therapie bei Hallux valgus

Janina Berg — Wed, 31 Aug 2016 11:58:55 +0000

Ein super Bericht im Fernsehen über die Therapie des Ballenzehs. Mein Kollege Jens Wippert aus München zeigt am Beispiel einer Patientin, wie die Spiraldynamik helfen kann. Immer mehr Chirurgen sehen die Wichtigkeit der Mitarbeit des Patienten, um ein nachhaltig erfolgreiches Ergebnis in der Behandlung zu erhalten. Ich freue mich immer sehr darüber, wenn es solch gut recherchierten Berichte gibt, denn vor der Operation sollte IMMER eine konservative Behandlung ausgeschöpft sein. Oft ist eine Operation dann nicht mehr notwendig. Sollte eine Operation doch notwendig sein, gilt es auch DANACH die Fußmuskeln mit Spiraldynamik wieder zu aktivieren. Denn das wird durch die OP nicht erreicht.

The post Fernsehbeitrag: konservative Therapie bei Hallux valgus appeared first on Spiraldynamik Hamburg: Private Physiotherapie Janina Berg.